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毁掉一个人,一句话就够了

2019-03-25 10:01:35 来源:洛阳博雅心理咨询中心 浏览:14次 【字体: 】 【打印本页

《增广贤文》有曰:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”
 
人和人相处,兵戎相见的时刻不多,但小摩擦却时常存在。一句看似普通的话,也能引发对方的万千思绪。

想起某期《奇葩说》上,一向犀利霸气的女王马薇薇第一次敞开心扉,吐露自己五年来的心路历程。
 
她说自己一直在承受网友们的攻击,做过很多改变,但还是有人骂她。
 
再坚强的人,也有脆弱的时候。隐藏了太多的心酸和委屈,马薇薇最终忍不住崩溃落泪。现场很多人内心情绪涌动。
 
这时候,高晓松云淡风轻说一句:“你那不算什么,我们被骂的比你惨多了。”
 
蔡康永立即反驳他:“你这就是站着说话不腰疼,你不能跟痛苦中的人讲,你那个不痛我这个才痛。”
 
微博上也有很多网友吐槽高晓松,甚至对他路转黑。
 
有些事,对于一个局外人,要做到换位思考实在太难,更别说感同身受了。我相信,高晓松本是出于善意想安慰她,想通过亲身经历告诉马薇薇,她所承受的痛苦没什么大不了。
 
可恰恰是这种自以为是的安慰,最伤人心,仿佛一种漫不经心的嘲笑,加剧对方心里的委屈和痛苦。
 
被人高度共情,是越来越多现代人心里最深层的渴求。
 
你不懂我的痛苦,我不责怪你,但请你理解它,接纳这种情绪的存在。


生活中不乏有这样一些人,仗着彼此的关系亲密,说话不顾及对方的感受,丢了分寸感,伤了别人还不自知。
 
一位妻子眼睛不舒服,想让丈夫关一盏灯,可一开口便说成:“你开那么多灯干嘛?电费不要钱的?”听完后的丈夫极不舒服,恶狠狠地瞪了妻子一眼。
 
两个人在一起,即便再相爱,若是不能好好沟通,也会出现裂缝。
 
最近,我的一位朋友看起来有点闷闷不乐,问其原因,她说:“日子过不下去了,想离婚。”
 
朋友工作忙,下班回家赶着做饭,看到老公懒洋洋地躺在沙发上玩手机,冲着他大吼,“你总是这副德行!”
 
老公也不甘示弱:“老爱管这管那,和你妈一个样儿!”
 
朋友的脾气瞬间被引爆,“下班就知道玩,还敢说我妈,你看隔壁老王比你强多了!”
 
殊不知,一个男人的自尊,可以轻而易举被毁掉。
 
老公彻底怒了,“你以为你有多好,做个家务就要死要活,能有多累?!”
 
朋友对家庭的付出,被无视。她早已泪流满面,“你根本就不懂我,我真是瞎了眼才嫁你!”
 
争吵中的气话,句句伤人,句句扎心,对感情的杀伤力极大。
 
在婚姻里,每个人都渴望得到对方更多的关爱,却说不出心里话,也不懂得用合适的方式表达,就无法长久幸福。

我听过一个悲剧,
 
小王小时候学习成绩不好 ,母亲常常责骂他“只知道吃”。
 
在数落中长大的他自暴自弃,不仅越来越胖,脾气也很暴躁。
 
后来他在一家饭店打工,老板对他开玩笑“你这小胖子,就知道吃”,
 
刹那间勾起他屈辱的童年记忆。
 
等到深夜老板熟睡时,他掏出匕首......
 
“母亲说我,我没有办法,别人凭什么也那么说我?”
 
可见,一句话能够给人带来永久性心理创伤。
 
语言是有能量的,因为人有情绪情感。

有建设性的积极的话语恰似阳光照亮生命,而贬低性的侮辱的话语却能让人伤痕累累,甚至瞬间黯淡无光。
 
人的心也很有意思,非常习惯去解读负面信息,“说者无心,听者有意”,很多时候就是这么来的。

你是否会被某一句看似无关痛痒的话点燃:
 
“哈哈,你是不是傻?”
“你也够无聊的吧?”
“你问我我问谁啊!”
“你懂什么?”
 
这些话就像伤人的利剑,容易让你想太多,或是怒火难忍,或是心灰意冷。
 
当你陷入负面情绪中,一切都变得糟糕,你会觉得对方肯定认为你很愚蠢,从而否定自己,不相信有人会真心喜欢你。
 
 
蔡永康说过,“你说什么样的话,你就是什么样的人。”
 
好好说话,既是对对方的尊重,也是和睦相处的关键。
 
心姐认为,对同事的尊重与配合,对朋友的亲切与关心,对父母的耐心与倾听,对爱人的交流与照顾,对孩子的平等与温暖,才是一个人最美好的状态。
 
别让感情毁在嘴上,多一点同理心,多顾虑对方的感受,就不会信口伤人。
 
当一个人不能好好说话的时候,隔阂已经产生,待到最终爆发,感情也就荡然无存。
 
一个人值不值得深交,就看 Ta 能否好好说话。
 
对服务员说话无礼,是不懂尊重的人;对父母大呼小叫,是不孝顺的人;对朋友口无遮拦,是自我中心的人;总爱插话,是不顾及别人感受的人。
 
毁掉一个人,一句话就够了。
 
语言是把双刃剑,说得好,能够让人感觉如沐春风,一句暖心的话,如同涓涓细流深入人心,能拉近彼此距离,甚至改变一个人的人生。
 
然而,一句伤人的话,也可能直接毁掉一段感情,毁掉一个人。

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